常放连环屁,恐是大肠癌警讯!花椰菜、苹果这些吃太多容易胀气…

胀气、打嗝、放屁不是病,其实是肠道求救的信号!吃了太多容易引起胀气的地雷食物,是造成肠胃不适的元凶之一。大家以为多吃富含膳食纤维的食物有助排便,但事实上,包括:糙米、花椰菜、苹果等食物,都容易造成胀气。想知道哪一些水果是少胀气的水果吗?还有果乾可以吃吗?来听听德国营养科学、研究胀气的专家怎幺说。吃多糙米、花椰菜、苹果、牛奶等,容易造成胀气 Read More »

常烦躁、不耐烦是「躁郁症」?医师指出不可忽略的2徵兆生

医师表示,不耐烦和常烦躁并非躁郁症症状。   图/ingimage 烦躁、不耐烦就是躁郁症?躁郁症究竟是指什幺状况?北市联医松德院区社区精神科主治医师张祺康强调,烦躁和不耐烦都不是躁郁症的症状。事实上患者在发病后,情绪会经历躁期和郁期,躁期主要病徵为情绪高昂易怒、注意力不集中等;郁期则会有情绪低落、罪恶感和自杀意念等。张祺康指出,躁郁症是 Read More »

常用嘴巴呼吸、易打鼾要注意!不只睡眠变差,更会影响肠胃功能

孩子打鼾,对健康的危害超乎想像。肠胃功能不佳打鼾的孩子,往往也会有胃酸逆流的问题,胃酸往食道回流,甚至影响到咽喉口腔,原因之一是嘴巴习惯张开,导致舌根往咽喉后下方坠落,往下连接到横膈膜与肚子的筋膜鬆弛,横膈膜张力不足,让协助关闭胃与食道间贲门括约肌的功能变差。第二个原因是,吸气时在咽喉部位出现打鼾症状,表示空气进到肺部的能力变差,可是因为 Read More »

常磐 甘草酸二钾

"常磐" 甘草酸二钾副作用:製剂原料,询问专业医师与药师英文品名:Dipotassium Glycyrrhizinate "Tokiwa"卫署药输字第025036号"常磐" 甘草酸二钾用法与适应症有哪些?我们一起来看看吧。依据卫生福利部食品药物管理署公开资料"常磐" 甘草酸二钾适应症有矫味剂。药品类别属于製剂原料,如身体遇到疑似副作用之相 Read More »

常给孩子煲这粥,孩子身体强壮,多种蔬菜和它们,味道鲜美很好吃

蔬菜扇贝柱粥 这几天广州天气从高温30多度,降温到20多度,天气变化大,孩子要多吃增强抵抗力的,提高免疫力的食物,像胡萝蔔、花椰菜、玉米粒这些蔬菜对孩子都很有好处,香菇中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。忽冷忽热的天气里,要多吃对人体要好处的。 这次用胡萝蔔、玉米 Read More »

常被说想法保守?这5种人格特质恐让你面试N次都GG

找工作顺不顺利,固然与专业能力有关,但人格特质,往往才是决定录取与否的关键;美国职业谘询网站TopInterview和求职平台Resume-Library共同发表的报告指出,具有以下5种人格特质者,求职之路可能会相当坎坷。根据CNBC报导,TopInterview和Resume-Library对200名人才招聘专家进行的调查显示,求职者最 Read More »

常见的自动对焦方式有几多种﹖如何活用这几种AF模式﹖

很多新手经常会有一个疑惑︰「相机不是只有AF(自动对焦)和MF(手动对焦)吗﹖」虽然的确是只有AF同MF选择,但现时数码单反的自动对焦已经非常先进,在自动对焦底下还可以细分成几种不同模式,让摄影人在拍摄不同主题时,可以选择最合适的自动对焦模式。 就和大家一起谈谈如何活用这几种自动对焦模式啦!▼大部份相机设有三种自动对焦模式及手动对焦,方便 Read More »